ビジネスWi-Fiで会社改造（第9回）
Wi-Fiのトラブルに強くなろう―信頼獲得作戦
中高年の仕事力を維持するヘルスケア（第7回）中高年を襲う「ミドルエイジ・クライシス」
2018.01.29
-
-
-
ボタンをクリックすることで、Myクリップ一覧ページに追加・削除できます。追加した記事は、「Myクリップ」メニューからいつでも読むことができます。なお、ご利用にはBiz Clipに会員登録（無料）してログインする必要があります。
一般的に、人は20～30代のときに仕事・私生活共に無我夢中に取り組みがちですが、40代からは落ち着いて安定感があるという印象があります。
ところがこの年代こそ、これまでの人生に葛藤し、将来の人生設計に不安を覚えるなどが多くなります。うつなどの不安定な精神状態になる「ミドルエイジ・クライシス」に注意すべきといわれています。
しかも近年はミドルエイジ・クライシスの若年化により、30代でこの症状に陥る人も出てきているといわれています。
また子どもから大人へという成長段階で葛藤が生じ、精神状態が不安定になる思春期に倣って、ミドルエイジ・クライシスは「第二の思春期」や「思秋期」とも呼ばれています。他にも心理学者のユングが「人生の正午」と名付け、老後に向かう前に自分の人生を振り返る折り返し地点と表現しています。
本記事では、仕事力を低下させる可能性のあるミドルエイジ・クライシスの原因と、対処方法について考えます。
中高年を襲うミドルエイジ・クライシスとは何か
ミドルエイジ・クライシスを直訳すると、中年の危機になります。その危機とは、精神的に不安定な状態になることです。具体的な症状としては、うつ状態や出社拒否などの職場不適応症、アルコール依存症などが挙げられています。仕事が手に付かなくなるだけでなく、日常生活にも支障を来す場合もあるそうです。
かつてこの年代は、働き盛りや熟年などと呼ばれ、仕事・プライベートとも心身が充実するため、人生の最盛期であると広く認識されていました。ところが、1970年代に発達心理学や臨床心理学の研究が進むと、この年代に特有の症状があると解明されたのです。
ミドルエイジ・クライシスの原因とは…
続きを読むにはログインが必要です
執筆＝地蔵重樹
フリーライター。ニュースサイトやオウンドメディアなどのWebコンテンツや、書籍のライティングを行う。
あわせて読みたい記事
「ヘルスケア」人気記事ランキング
AIによるおすすめ記事
他の方はこんな記事も見ています
連載バックナンバー
中高年の仕事力を維持するヘルスケア
- 第10回 一念発起し運動すると失敗する中高年 2018.04.20
- 第9回 メタボなのに栄養失調になる 2018.03.23
- 第8回 加齢で睡眠時間が短くなるは本当か 2018.02.23
- 第7回 中高年を襲う「ミドルエイジ・クライシス」 2018.01.29
- 第6回 膝の痛み。軟骨が摩耗しているかも 2017.12.25
- 第5回 骨粗しょう症から寝たきりや認知症に 2017.11.27
- 第4回 40代の視力低下。老眼じゃないかも 2017.10.31
- 第3回 生活習慣で高血圧をなんとかする 2017.09.21
- 第2回 おなかが出た人。生活習慣改善策は人により違う 2017.08.24
- 第1回 記憶力に年齢は関係ない。物忘れは減らせる 2017.07.20
オンラインセミナー動画
配信期間
2022年6月3日（土）～2023年3月31日（金）
業務効率化関連
企業のDX化と「攻め」のオペレーションへの転換
DXという言葉はすっかりバズワードとなり、今やすべての企業にとってデジタル化は必須となっています。
しかし、DXの捉え方は会社によってさまざまで、「とりあえずデジタル」のような取り組みをDXと位置付けているケースもございます。
本セミナーでは、まず第一部で企業におけるDXの定義とDX活動を着実に前進させるポイントについてご説明し、第二部ではDX活動の第一歩として「おまかせAI-OCR」を活用したオペレーション改革について、具体例を交えながらご紹介します。
配信期間
2022年5月11日（木）～2023年3月31日（金）
セキュリティ関連
テレワーク時代に潜むセキュリティリスク
～企業がとるべき対策とは～
組織のネットワークに侵入し、重要な業務データの暗号化や盗難と金銭目的の脅迫を行う「侵入型（標的型）ランサムウェア」が猛威を奮っています。
日本でも被害が相次ぎ最大限の警戒が必要な状況が続いていますが、オフィスのリスク・脅威への備えは万全ですか？
本セミナーでは、最新の侵入型ランサムウェア動向とその対策についてご紹介します。